Get in Shape, With your personal trainer

Vår träningsfilosofi bygger på balans, långsiktighet och individanpassning.

Du kan åstadkomma vad du vill. Vårt mål är att hjälpa dig dit.

Vi kan hjälpa dig att uppnå din idealvikt, bli starkare, snabbare, mer rörlig, gladare, piggare och få ett bättre självförtroende. Allt du behöver göra är att boka in en gratis ‘No Sweat Intro’ så hjälper vi dig att komma igång på rätt sätt.

VÅra personliga tränare

This is a heading.

Vi kan hjälpa dig att uppnå din idealvikt, bli starkare, snabbare, mer rörlig, gladare, piggare och få ett bättre självförtroende. Allt du behöver göra är att boka in en gratis ‘No Sweat Intro’ så hjälper vi dig att komma igång på rätt sätt.

This is a heading.

Vi kan hjälpa dig att uppnå din idealvikt, bli starkare, snabbare, mer rörlig, gladare, piggare och få ett bättre självförtroende. Allt du behöver göra är att boka in en gratis ‘No Sweat Intro’ så hjälper vi dig att komma igång på rätt sätt.

This is a heading.

Vi kan hjälpa dig att uppnå din idealvikt, bli starkare, snabbare, mer rörlig, gladare, piggare och få ett bättre självförtroende. Allt du behöver göra är att boka in en gratis ‘No Sweat Intro’ så hjälper vi dig att komma igång på rätt sätt.

Scrolla sidled i mobil

This is a heading.

Vi kan hjälpa dig att uppnå din idealvikt, bli starkare, snabbare, mer rörlig, gladare, piggare och få ett bättre självförtroende. Allt du behöver göra är att boka in en gratis ‘No Sweat Intro’ så hjälper vi dig att komma igång på rätt sätt.

This is a heading.

Vi kan hjälpa dig att uppnå din idealvikt, bli starkare, snabbare, mer rörlig, gladare, piggare och få ett bättre självförtroende. Allt du behöver göra är att boka in en gratis ‘No Sweat Intro’ så hjälper vi dig att komma igång på rätt sätt.

This is a heading.

Vi kan hjälpa dig att uppnå din idealvikt, bli starkare, snabbare, mer rörlig, gladare, piggare och få ett bättre självförtroende. Allt du behöver göra är att boka in en gratis ‘No Sweat Intro’ så hjälper vi dig att komma igång på rätt sätt.

Behandlingar

Sportmassage

Vi kan hjälpa dig att uppnå din idealvikt, bli starkare, snabbare, mer rörlig, gladare, piggare och få ett bättre självförtroende. Allt du behöver göra är att boka in en gratis ‘No Sweat Intro’ så hjälper vi dig att komma igång på rätt sätt.

Dry Needling

Vi kan hjälpa dig att uppnå din idealvikt, bli starkare, snabbare, mer rörlig, gladare, piggare och få ett bättre självförtroende. Allt du behöver göra är att boka in en gratis ‘No Sweat Intro’ så hjälper vi dig att komma igång på rätt sätt.

CUPPING THERAPY

Vi kan hjälpa dig att uppnå din idealvikt, bli starkare, snabbare, mer rörlig, gladare, piggare och få ett bättre självförtroende. Allt du behöver göra är att boka in en gratis ‘No Sweat Intro’ så hjälper vi dig att komma igång på rätt sätt.

This is a heading.

Vi kan hjälpa dig att uppnå din idealvikt, bli starkare, snabbare, mer rörlig, gladare, piggare och få ett bättre självförtroende. Allt du behöver göra är att boka in en gratis ‘No Sweat Intro’ så hjälper vi dig att komma igång på rätt sätt.

VÅra personliga tränare

Louie

En bakgrund inom flera olika idrotter – med särskilt fokus på CrossFit – har format mig till den personliga tränare och sportterapeut jag är idag. Jag är certifierad CrossFit Level 1 Trainer (CF-L1) och har flera års erfarenhet av funktionell träning, prestationsutveckling och skadeförebyggande arbete.

Jennie

Jag utgår alltid från dig. Från dina förutsättningar, dina mål och ditt utgångsläge. Mitt mål är att du ska känna att du lyckas. Som medelålders kvinna så vet jag hur svårt det kan vara att komma igång med fysisk aktivitet och att förändra sin livsstil.

xxx

Vi kan hjälpa dig att uppnå din idealvikt, bli starkare, snabbare, mer rörlig, gladare, piggare och få ett bättre självförtroende. Allt du behöver göra är att boka in en gratis ‘No Sweat Intro’ så hjälper vi dig att komma igång på rätt sätt.

Train and Gain

Gatunamn 11A, 123 45 Malmö
info@trainandgain.se

Behandlingar

Meny ett
Meny två
Meny tre

Tjänster

Meny ett
Meny två
Meny tre

Behandlingar

Meny ett
Meny två
Meny tre

Tjänster

Meny ett
Meny två
Meny tre
})